Ma 65 lat i trenuje fitness. Kobiety zazdroszczą jej figury
65-letnia Hellen jest trenerką fitness. Wiele osób uważa, że kobieta zupełnie nie wygląda na swój wiek. Internauci są pod wrażeniem jej szczupłej, wymodelowanej sylwetki.
Regularna aktywność fizyczna jest niezwykle ważna, aby cieszyć się dobrym zdrowiem i znakomitą kondycją. Wiele osób nie wyobraża sobie swojego życia, bez codziennych treningów. Dla niektórych ćwiczenia stały się wręcz prawdziwym sposobem na życie.
Wśród nich jest Hellen, o której pisze portal dailystar.co.uk. Kobieta ma 65 lat i spełnia się zawodowo jako trenerka fitness. Uważa, że to właśnie teraz jest w swojej najlepszej formie. Rzeczywiście, patrząc na publikowane przez nią filmy w social mediach można śmiało stwierdzić, że energią i zapałem do ćwiczeń mogłaby obdzielić wiele młodszych od siebie osób.
Ma 65 lat i jest trenerką fitness. Jej znakomita forma zaskakuje
Hellen udowadnia, że wiek nie jest żadną przeszkodą, aby stale podwyższać sobie poprzeczkę i pokonywać własne bariery. 65-latka wylewa siódme poty na siłowni, zachęcając innych do tego, aby również mimo podeszłego wieku, nie zapominali o regularnych ćwiczeniach fizycznych. "W każdym wieku możesz osiągnąć najlepszą formę swojego życia, a ja jestem tego żywym dowodem!" - cytuje kobietę portal dailystar.co.uk.
Działalność Helen została zauważona przez wielu internautów. Kobieta prowadzi profil na TikToku, gdzie może pochwalić się już sporym gronem obserwujących. Na swoim koncie regularnie zamieszcza nagrania z treningów i pokazuje przykłady ćwiczeń, jakie warto stosować na co dzień. Chętnie udziela również wskazówek innym kobietom, jak powinny dbać o siebie w okresie menopauzalnym.
Zobacz także: Ludzie nie wierzą, że jest już babcią. Po rozwodzie wzięła się za siebie
Pokazuje, jak dba o swoje ciało na co dzień. Ludzie są pod wrażeniem jej formy
Wysiłek kobiety nie idzie na marne. Dzięki swoim działaniom w sieci udało jej się zdobyć już spore grono fanów. Niektórzy wręcz nie mogą uwierzyć, gdy poznają wiek kobiety "Wyglądasz niesamowicie. Myślałam, że masz 45 lat" - pisze jedna z internautek.
Wiele osób obserwujących trenerkę w mediach społecznościowych korzysta z jej porad na co dzień, przyznając, że jest ona dla nich prawdziwą inspiracją. "Świetne wskazówki!", "Uwielbiam twoje treningi", „Od dziś żadnych wymówek” - dodają inni użytkownicy TikToka.
- Mylą ją z własną wnuczką. 64-latka zdradziła sekret swojej seksownej figury
- Ma 90 lat. Przebojowa babcia podbija TikToka
- Ma 45 lat, a wygląda jak jej 17-letnia córka. We dwie robią furorę na TikToku
Te gwiazdy pięknie się starzeją. Zachwycają swoją naturalną urodą
Tu się dzieje
