Zamknij

Planujesz romantyczną kolację? Lepiej unikaj tych produktów

14.02.2022 12:30
Produkty, które obniżają ochotę na seks. Unikaj ich na romantycznej kolacji
fot. Shutterstock

Wszyscy wiemy o istnieniu afrodyzjaków, ale mało kto zdaje sobie sprawę, że są też produkty, które obniżają apetyt na seks. Sprawdź, o jakie składniki chodzi.

Są takie produkty, które warto jeść, żeby mieć większą ochotę na seks. Dzięki nim możemy bowiem przygotować potrawy, które zwiększają poziom libido. Są też jednak produkty spożywcze działające w drugą stronę. Ich spożycie może się łączyć ze spadkiem poziomu libido i jednocześnie mniejszą ochotą na igraszki. Jeżeli zatem planujecie "rozbieraną randkę", lepiej zrezygnujcie z tego typu składników podczas romantycznej kolacji.

Zobacz także: Tych przekąsek nie warto jeść na noc. Chyba że chcecie przytyć w błyskawicznym tempie

Produkty, które obniżają ochotę na seks. Unikaj ich na romantycznej kolacji

Nie od dziś wiadomo, że jedzenie ma duży wpływ na to, jak funkcjonujemy. Są produkty, które mogą polepszyć nam humor lub też poprawić stan naszej cery. Jedzenie ma także duży wpływ na poziom naszego libido.

Są takie produkty, które warto wprowadzać do diety, ponieważ są naturalnymi afrodyzjakami i poprawiają nasze libido. Są też jednak takie składniki, których lepiej unikać na randce, ponieważ mogą sprawić, że nie będziemy mieli ochoty na seks. 

Zobacz także: Jedzenie, które działa na nas depresyjnie. Te produkty mogą popsuć nam nastrój

Produkty, które obniżają libido

Poniżej przedstawiamy 5 produktów, które źle działają na nasze libido. 

1. Alkohol

Wydawać się może, że po alkoholu mamy większą ochotę na seks. Oczywiście lampka czerwonego wina, która przyspiesza krążenie krwi, może wzmocnić doznania, jednak zbyt duża ilość trunków podczas kolacji jedynie przeszkodzi wam w igraszkach - nie dość, że staniecie się senni, to jeszcze alkohol negatywnie wpłynie na erekcję. 

2. Kawa

Kofeina jest zabójcza dla męskiego libido. Prowadzi do zwiększenia poziomu stresu w organizmie, a dodatkowo wywołuje uczucie zmęczenia.

3. Soja

Produkty, które mogą zastąpić mięso, także przyczyniają się do zmniejszenia libido. O ile jeszcze tofu czy seitan mogą być bezpieczne, o tyle na soję lepiej uważać. Znajdują się w niej bowiem fitoestrogeny, które zmniejszają libido i mogą niekorzystnie wpływać na płodność. 

4. Fast foody

Wszystkie fast foody, a także wszelkiego rodzaju produkty składające się w dużej mierze z tłuszczów nasyconych, pogarszają przepływ krwi. To natomiast psuje doznania, ale też powoduje zmniejszenie poziomu testosteronu u mężczyzn. 

5. Słodycze

Deser podczas romantycznej kolacji jest rzeczą normalną. Warto jednak wówczas postawić na szarlotkę pełną jabłek lub odrobinę gorzkiej czekolady, która korzystnie wpływa na poziom libido. Wszelkiego rodzaju słodycze z dodatkiem tłuszczu lub zbyt dużej ilości węglowodanów będą na was działać usypiająco. 

Zobacz także: Jak alkohol wpływa na nasz wygląd? Może nam bardzo zaszkodzić

Najgorsze randki w wykonaniu gwiazd. Nie wspominają ich dobrze
8 Zobacz galerię
fot. Rex Features/East News

Źródło: portal.abczdrowie.pl/odzywianie.hellozdrowie.pl