Zamknij

Królowa Letizia dba o figurę dzięki specjalnej diecie. Ma też ulubioną aktywność fizyczną

07.06.2022 09:09

Królowa Letizia pod względem urody uznawana jest za poważną konkurentkę dla Kate. Cieszy się piękną sylwetką, co zawdzięcza specjalnej diecie i ćwiczeniom.

Tak królowa Letizia dba o figurę - ma specjalną dietę i ulubione ćwiczenia
fot. GTRES/G3 Online/East News

Królowa Letizia zawsze prezentuje się rewelacyjnie. Ma hiszpańską urodę, doskonale wie, co założyć, żeby wyglądać dobrze, ale też bardzo dba o swoją sylwetkę. Letizia ma swoje sposoby na to, żeby zachwycać figurą. Okazuje się, że stosuje specjalną dietę, która jest dość popularna wśród gwiazd. Ma też swoje ulubione aktywności fizyczne, dzięki którym ćwiczy i czerpie z tego przyjemność. Zobaczcie, o co konkretnie chodzi.

Zobacz także: To ulubiona dieta księżnej Kate. To na niej udało jej się dojść do formy po ciążach

Tak królowa Letizia dba o figurę - ma specjalną dietę

Królowa Letizia przykłada dużą wagę do swojej figury. Jej sposób żywienia jest godny podziwu.

Hiszpańska królowa stosuje dietę śródziemnomorską. Jej posiłki składają się w dużej mierze z ryb i owoców morza. Letizia nie zapomina jednak też o produktach, które mają zbawienny wpływ na jej sylwetkę oraz piękny, młody wygląd. 

Właśnie dlatego na talerzu królowej możemy znaleźć także super foods. Portal plotek.pl donosi, że Letizia uwielbia macę andyjską, spirulinę oraz nasiona chia. Są to produkty o drogocennych właściwościach urodowych i zdrowotnych. 

Królowa Letizia wie doskonale, że dieta to tylko część drogi do sukcesu. Swoją piękną sylwetkę zawdzięcza także ćwiczeniom. 

Zobacz także: To najmodniejsza dieta wśród gwiazd. Kochają ją nawet Lewandowska i Wieniawa

Królowa Letizia ma swoje ulubione ćwiczenia

Letizia jest królową aktywną fizycznie. Chętnie wykonuje treningi siłowe, ale uwielbia też fitness. Do jej ulubionych aktywności fizycznych należy zumba, która rewelacyjnie wpisuje się w hiszpański temperament królowej.

Okazuje się, że Letizia jest także fanką jogi. Regularnie ją praktykuje, dzięki czemu wzmacnia swoje mięśnie i jeszcze bardziej wysmukla sylwetkę. 

Zobacz także: Były trener Meghan Markle zdradził, jak ćwiczyła gwiazda. Księżna uwielbiała chodzić na siłownię

loader
Ile ważą gwiazdy? Niektóre nie boją się do tego przyznać [ZDJĘCIA]
15 Zobacz galerię
fot. face to face/FaceToFace/REPORTER/East News

Źródło: plotek.pl