Zamknij

Sucha skóra zimą to jeden z największych problemów urodowych. Jak ją pielęgnować?

01.12.2020
Aktualizacja: 01.12.2020 15:56

Sucha skóra to problem, z którym zmagamy się przede wszystkim zimą. Sprawdź, jak zadbać o pielęgnację twarzy, nóg i dłoni o tej porze roku.

Kobieta pielęgnuje suchą skórę zimą
fot. Shutterstock

Zima to pora roku, która bywa piękna, ale niestety jest niezwykle szkodliwa dla naszej cery. W okresie mroźnym i grzewczym skóra staje się przesuszona bardziej niż zwykle. Wpływ na to mają różne czynniki. Żeby jednak zapobiec szorstkości, brzydkiemu wyglądowi, a nawet pękaniu skóry, warto zastosować odpowiednią pielęgnację. Podpowiadamy, jak zadbać skórę zimą. Znajdziecie tu wszystkie informacje dotyczące pielęgnacji twarzy, a także pielęgnacji innych części ciała jak nogi czy dłonie, które są szczególnie narażone na przesuszenie.

Zobacz także: Masz przesuszoną skórę? Zrób sobie kąpiel z płatkami owsianymi!

Sucha skóra zimą – przyczyny

Skóra wysusza się na skutek obniżonej zdolności wiązania i zatrzymywania wody w naskórku, a także niedoboru lipidów w warstwie rogowej. Te naukowe pojęcia są niezwykle istotne do zrozumienia tego, dlaczego zimą nasza cera przesusza się jeszcze bardziej.

Okazuje się bowiem, że to właśnie zimą warstwa lipidowa naszego naskórka znacznie się osłabia. Dlatego też skóra każdego z nas będzie w gorszym stanie o tej porze roku. Natomiast ci, którzy z reguły nie mają dobrze nawilżonej cery, mogą mieć bardzo szorstkie ręce lub twarz, nie wspominając już o uciążliwym świądzie oraz pękającej skórze.

A co, tak najprościej rzecz ujmując, sprawia, że nasza skóra jest mocno wysuszona? Cera jest bardzo wrażliwa na zmiany temperatur. Dlatego powroty z mrozu do ogrzanego domu i odwrotnie wpływają na nią szokująco. Dodatkowo mroźne powietrze, które jest mało wilgotne, odprowadza wodę z naszego organizmu. I właśnie przez to cera zacznie nam sprawiać problemy. Wśród tych najpopularniejszych objawów suchej skóry są m.in.: podrażnienia, świąt, zajady, a nawet pękające naczynka.

Gdy zatem wiemy, co sprawia, że skóra staje się sucha, możemy w pewien sposób temu zapobiec. Nie zawsze się jednak da. Dlatego warto zadbać o odpowiednią pielęgnację skóry zimą. Podpowiadamy, jak się do tego zabrać.

Zobacz także: To serum polskiej marki jest prawdziwym hitem. Zapewni skórze wyjątkowe nawilżenie i odżywienie

Sucha skóra twarzy – jak pielęgnować ją zimą?

Skóra twarzy zimą wymaga szczególnej pielęgnacji. O ile ręce jesteśmy w stanie ochronić ciepłymi rękawiczkami, głowę czapką, a nogi rajstopami i spodniami, o tyle buzia jest nieustannie wystawiona na mróz. Warto zatem każdego dnia stosować kremy barierowe, które są dostosowane do skóry skłonnej do podrażnień. Będą działać na nią kojąco, a jednoczenie chronić ją przed szkodliwymi czynnikami zewnętrznymi.

Kremy barierowe ochronią cerę, ale nie są jedynym sposobem pielęgnacji, który powinniśmy stosować na skórę twarzy zimą. Każdego dnia (najlepiej rano i wieczorem) stosuj krem nawilżający. Warto też minimum raz w tygodniu zrobić sobie maseczkę nawilżającą. Nie zapominaj też o natłuszczaniu buzi – tu dobrze sprawdzą się naturalne oleje do twarzy, które możesz zastosować raz dziennie z kremem.

Zobacz także: Jak zadbać o zdrowy wygląd skóry? Wystarczy przygotować maskę z oleju kokosowego

Sucha skóra na nogach – jak pielęgnować ją zimą?

Pielęgnacja ciała jest równie istotna zimą, co pielęgnacja twarzy. Szczególnie narażone na wysuszenie są wówczas nasze nogi. W tym wypadku warto zrezygnować z długich kąpieli, które wysuszają skórę. Jeżeli już chcesz zdecydować się na rozgrzewający seans w wannie, koniecznie sięgnij po nawilżającą sól do kąpieli, która sprawi, że twoje ciało nie będzie po nim przesuszone.

Stosuj peeling do ciała. Możesz go kupić w drogerii lub przygotować samemu w domu. Ważne jest to, żeby dzięki niemu złuszczyć martwy naskórek i cieszyć się gładką oraz promienną skórą. Na koniec oczywiście element obowiązkowy – balsam do ciała. Stosuj te głęboko nawilżające.

Zobacz także: Chcesz mieć jędrną skórę i zadbane nogi? Wypróbuj ten naturalny kosmetyk!

Sucha skóra dłoni – jak pielęgnować ją zimą?

Choć wydawać się może, że skóra dłoni, dzięki rękawiczkom, nie powinna być aż tak narażona na wysuszenie, w rzeczywistości jest odwrotnie. Okazuje się bowiem, że to jeden z najbardziej problematycznych elementów naszego ciała, jeżeli chodzi o pielęgnację zimą. Do różnicy temperatur dochodzi bowiem jeszcze ich moczenie i wycieranie, a także dezynfekcja rąk różnymi środkami bakteriobójczymi i wirusobójczymi. To kończy się tym, że mamy pękającą skórę na dłoniach.

Żeby zadbać o odpowiednią pielęgnację rąk, koniecznie jak najczęściej używaj kremów nawilżających. W zimie stawiaj przede wszystkim na te intensywnie regenerujące. Na noc możesz zrobić sobie opatrunek, nakładając dużą warstwę kosmetyku, a następnie owijając dłonie woreczkami foliowymi. Warto też stosować inne zabiegi na dłonie, np. maseczkę z parafiny.

Zobacz także: Masz przesuszoną skórę na rękach? Zrób w domu zabieg z tego składnika! Znajdziesz go w kuchni

loader

Zobaczcie w galerii, jakie są najpopularniejsze błędy urodowe, które popełniamy każdego dnia.