Zamknij

Jennifer Lopez dba o dietę, ale ma też swoją słabość. Ta przekąska jest jej ulubioną

25.10.2021 14:38
Dieta Jennifer Lopez: wokalistka ma jedną słabość - to ta przekąska
fot. LAURENT LAURENT VU/SIPA/SIPA/East News

Jennifer Lopez ma piękne, zgrabne ciało. Wokalistka stosuje dietę, żeby je utrzymać. Jest jednak pewna słodka przekąska, z której nie potrafi zrezygnować.

Jennifer Lopez ciężko pracuje nad sylwetką, co widać gołym okiem. Choć latynoska wokalistka w tym roku skończyła 52 lata, nadal cieszy się nienaganną figurą i zachwyca swoich fanów w każdej stylizacji - nawet w bikini. Wiele razy podkreślała, że ważna jest dla niej aktywność fizyczna. Jennifer uwielbia taniec, ale nie zapomina też o diecie, która jest podstawą pięknej sylwetki. I choć artystka stara się odżywiać zdrowo i starannie dobiera produkty, po które sięga, ma też drobną słabość - to słodka przekąska, z której nie potrafi zrezygnować.

Zobacz także:  Adele jest na diecie, ale ma swoje słabości. Ten posiłek je przynajmniej raz w tygodniu

Jennifer Lopez ma jedną słabość - to ta przekąska

Każdy z nas ma jakieś słabości, które trudno nam wyeliminować na diecie. Dla jednego są to słone przekąski, dla innego czekolada. Jennifer Lopez ma jeszcze inny produkt, bez którego nie wyobraża sobie życia.

Wokalistka, jak na kobietę przystało, uwielbia słodycze. Od czasu do czasu sięga po ciasteczka z czekoladą, jednak to nie one są produktem, którego nie umie sobie odmówić. 

Okazuje się, że Jennifer Lopez nie potrafi zrezygnować z... pączków. To właśnie te smażone łakocie wykonane z ciasta drożdżowego są jej największą słabością. Portal womenshealth.pl podaje, że Jennifer sięga po nie głównie po wyczerpujących występach.

Może to mieć swoje plusy i minusy. Podczas występów Jennifer gubi dużą ilość kalorii, które następnie uzupełnia wysokoenergetycznym posiłkiem. Trzeba jednak przyznać, że pączki nie należą do zdrowych przekąsek. Na szczęście Jennifer sięga po nie sporadycznie. 

Zobacz także:  Doda zdradziła sekret swojej figury. Unika kilku produktów, ale nie zawsze je zdrowo

Dieta Jennifer Lopez

Choć od czasu do czasu pozwala sobie na słodkości, Jennifer Lopez stara się pilnować swojej diety. Wprost.pl informuje, że wokalistka na co dzień sięga wyłącznie po organiczne produkty. Jej jadłospis opiera się na idealnym połączeniu białka, tłuszczów i węglowodanów. Każdego dnia stara się też wypijać minimum 7 szklanek wody. 

To jednak nie wszystko. Są też takie składniki, które JLo wyeliminowuje ze swojej diety. Tym samym unika kofeiny i marchewek, które są warzywami o dużej zawartości cukru. 

Zobacz także:  Beata Kozidrak zdradziła sekret swojej figury. Unika produktów, które trudno wyeliminować

Źródło: womenshealth.pl/wprost.pl