Oceń
Rozdwojone paznokcie to problem wielu osób. Nie wyglądają one estetycznie, ale na szczęście można sobie poradzić z tym problemem samodzielnie. Jak walczyć z rozdwojonymi paznokciami i jakie są przyczyny tego defektu? Zobaczcie, co warto wiedzieć o tej przypadłości.
Rozdwojone paznokcie mogą powstawać przez wiele różnych czynników. Przede wszystkim do powstawania tego problemu może przyczyniać się niewłaściwa dieta i niewłaściwa pielęgnacja. Rozdwojone paznokcie są też wynikiem narażenia paznokci na szkodliwe czynniki zewnętrzne. Jakie są najpopularniejsze przyczyny rozdwajających się paznokci?
Rozdwojone paznokcie - przyczyny
Dlaczego paznokcie się rozdwajają? Oto najczęstsze przyczyny:
- niedobór witamin i cynku - paznokcie stają się kruche, łamią się, a włosy wypadają
- niewłaściwa pielęgnacja - zbyt częste malowanie paznokci może je osłabiać. Tak samo dzieje się w przypadku piłowania paznokci metalowym pilnikiem
- przedłużanie paznokci i stosowanie tego typu zabiegów również może je osłabiać
- obgryzanie paznokci
- urazy mechaniczne
- rozdwajające się paznokcie mogą być również objawem choroby - np. zaburzenia pracy tarczycy czy układu krążenia
Jak leczyć rozdwojone paznokcie
Najczęstszą przyczyną rozdwojonych paznokci są niewłaściwa dieta i nieodpowiednia pielęgnacja. Dlatego rozprawienie się z tym problemem raz na zawsze sprowadza się do tego, aby zadbać o dostarczanie organizmowi witamin i minerałów. Warto włączyć do swojej diety produkty, które zawierają sporo cynku, biotyny, witaminy A, E i C. Znajdziemy je głównie w dyni, jarmużu, porzeczkach, marchewce, groszku, kukurydzy, jajkach, rybach czy brązowym ryżu.
Kolejnym etapem naszej kuracji powinno być zadbanie o właściwą pielęgnację. Przede wszystkim zrezygnuj z metalowego pilnika, którego regularne stosowanie na pewno doprowadzi do rozdwojenia paznokci. Możesz zastąpić go papierowym pilnikiem albo szklanym. Paznokcie należy też piłować w jedną stronę. Warto również do codziennej pielęgnacji płytki paznokcia i skórek wokół włączyć naturalne olejki: olejek migdałowy albo olejek arganowy. Do pielęgnacji paznokci warto wykorzystać też oliwę z oliwek - najlepiej lekko podgrzaną z dodatkiem soku z cytryny. Ten ostatni składnik wpłynie również na rozjaśnienie płytki paznokcia. Wlewamy miksturę do miseczki, a następnie moczymy w niej paznokcie. Prócz tego typu kosmetyków można używać także łatwo dostępnych w drogeriach odżywek wzmacniających.
Proste sposoby na to, żeby paznokcie się nie rozdwajały
Aby twoje paznokcie były w dobrej kondycji, warto zadbać o kilka prostych rzeczy:
- do prac domowych wykorzystuj rękawiczki
- często smaruj ręce kremem pielęgnacyjnym
- korzystaj z olejków naturalnych
- rób przerwy w stosowaniu lakieru do paznokci
- używaj zmywacza do paznokci bez acetonu
- nie obgryzaj paznokci
- rozważnie korzystaj z manicure hybrydowego - rób sobie przerwy i nie zdejmuj hybrydy samodzielnie
Rozdwojone paznokcie to częsty problem estetyczny, z którym na szczęście można sobie w łatwy sposób poradzić. Najczęściej domowe sposoby się sprawdzają. Jeżeli jednak zawiodą, warto wybrać się do lekarza i się przebadać.
Masz ochotę zaszaleć z manicure? Mamy coś specjalnie dla ciebie! Zobacz, jakie wzorki na paznokcie są najmodniejsze w tym sezonie. I koniecznie je wypróbuj!
Oceń artykuł
