Oceń
Zastanawiasz się, jak szybko rosną paznokcie? Jak wiadomo, jest to sprawa bardzo indywidualna. Zależy to między innymi od naszych genetycznych uwarunkowań, od tego, jak dbamy o nasze płytki oraz jaką stosujemy dietę. Z naszego artykułu dowiesz się, jak przyspieszyć wzrost paznokci.
Jak szybko rosną paznokcie?
Paznokcie rosną przez całe życie. Są zbudowane keratyny i mają grubość od 0,5 do 0,7 mm. Szybkość wzrostu paznokci wynosi ok. 0,1 mm/dzień, jednak należy pamiętać, że paznokcie u rąk rosną szybciej niż paznokcie stóp. Ponadto w tym przypadku nie bez znaczenia jest też pora roku. Okazuje się bowiem, że latem paznokcie rosną szybciej rosną niż zimą.
Oto najważniejsze funkcje, które pełnią nasze paznokcie:
- ochrona opuszków palców przed urazami,
- ułatwienie chwytania,
- utrzymywanie małych przedmiotów,
- zwiększenie wrażliwości dotykowej,
- ich stan wykorzystywany jest w diagnostyce różnych chorób,
- pełnią funkcję funkcję estetyczną.
Paznokcie u palców rąk rosną z prędkością 2 - 3 mm na miesiąc. Dodajmy też, że całkowita wymiana paznokcia odbywa się przez około 6 miesięcy. Paznokcie u palców stóp rosną tylko 1 - 1.5 mm na miesiąc. Ich odnowa jest możliwa w ciągu 12 miesięcy.
Sprawdź też, jak wzmocnić paznokcie i jak szybko zapuścić paznokcie.
Co zrobić żeby paznokcie szybciej rosły - opinie
Wiele osób pyta w internecie, co zrobić żeby paznokcie szybciej rosły. Na forach internetowych użytkowniczki dzielą się wiedzą na temat paznokci, podają sprawdzone sposoby na przyspieszenie porostu oraz wzmocnienie płytek.
Są też specjalne odżywki, które wzmacniają i przyspieszają porost paznokci :) W miesiąc na pewno Ci się uda. Tylko używaj koniecznie odżywek wzmacniających i jakiegoś bezbarwnego lakieru, wtedy będę mocniejsze i nie będą Ci się łamać i rozdwajać.
Chcesz wiedzieć, jak przyspieszyć wzrost paznokci warto stosować witaminy i inne pierwiastki, takie jak: witaminy – A, B1, B2, B6, B12, C, E, PP, H, kwas pantotenowy i foliowy, cynk, jod, żelazo, ziele skrzypu polnego, L-cysteina, β-karoten.
Ponadto trzeba zapanować nad naszymi niezdrowymi nawykami. Skończ z obgryzaniem paznokci i regularnie stosuj odżywki wzmacniające płytki.
Większość osób twierdzi, że wystarczy miesiąc na zapuszczenie paznokci. A jakie jest wasze zdanie na ten temat?
Masz ochotę na oryginalny manicure? Znudził ci się klasyczny french? Mamy coś specjalnie dla ciebie. Poznaj najmodniejsze wzorki na paznokcie!
Oceń artykuł
