Zamknij

Ile gramów mieści się w szklance? Kuchenny przelicznik

24.04.2019
Aktualizacja: 06.12.2021 14:03
Mąka
fot. Shutterstock

Waga kuchenna znacznie ułatwia życie, jednak nie każdy ją posiada. Jak poradzić sobie z wagami poszczególnych produktów potrzebnych do ugotowania danego dania lub upieczenia ciasta? Podpowiadamy!

Gotowanie to twoja pasja? Jeżeli lubisz testować nowe przepisy, z pewnością pomocny będzie dla ciebie przelicznik kulinarny. Jest on bardzo przydatny w kuchni zarówno dla doświadczonych kucharzy, jak i osób, które dopiero zaczynają swoją przygodę z gotowaniem. Przelicznik kulinarny pomaga bardzo szybko ustalić, jakie ilości danego produktu są nam potrzebne w danym przepisie. Jest to niezwykle ważne, jeżeli zależy ci na tym, aby danie było zgodne z recepturą i smakowało idealnie.

Bardzo często zdarzają się bowiem sytuacje, że dodamy czegoś za dużo lub za mało i nasza potrawa zupełnie nie nadaje się do jedzenia. Przelicznik kuchenny to nieoceniona pomoc dla każdej pani domu. Wyeliminuje wszystkie kulinarne błędy i sprawi, że od tej pory gotowanie stanie się dla ciebie prawdziwą przyjemnością. Dzięki niemu każda przyrządzona przez ciebie potrawa będzie niezapomnianą ucztą.

Przelicznik kuchenny – niezastąpiona pomoc w kuchni

Podczas, gdy niektóre osoby stawiają na improwizację w kuchni, inni wolą skrupulatnie czytać wszystkie przepisy i krok po kroku realizować zawarte w nich wytyczne. Takie podejście z pewnością często pomaga uniknąć kulinarnych niepowodzeń. Szczególnie wtedy, jeżeli spodziewamy się gości i zależy nam na tym, aby nasze danie było wyśmienite pod każdym względem.

Przepisy są często opisane w gramach, bardzo rzadko podaje się proporcje na szklanki czy łyżki, mimo tego że byłoby to znacznym ułatwieniem. Jeśli nie posiadamy wagi kuchennej, to trudno jest oszacować, ile gramów poszczególnego produktu znajduje się w jednej szklance. Mamy jednak dla was idealne rozwiązanie. Przygotowaliśmy przelicznik kuchenny, dzięki któremu łatwiej będzie wam odmierzać wartości różnych składników.

Zebraliśmy najpopularniejsze proporcje.

Zobacz także: Jedzenie, które poprawia humor. Na liście jest czekolada, ale nie brakuje zaskakujących produktów 
 

Przelicznik kuchenny– ile gramów ma jedna szklanka

Poniżej znajdziecie listę popularnych składników, które są często wykorzystywane np. do różnych domowych wypieków. Przeliczyliśmy je z gramów na szklanki, co na pewno będzie dla was znacznym ułatwieniem podczas przyrządzania swoich smakołyków.

Mąka:

  • 1 szklanka to 250 g
  • 200 g mąki to jedna niepełna szklanka mąki
  • 300 g mąki to niecałe dwie szklanki mąki
  • 400 g mąki to trochę mniej niż dwie i pół szklanki mąki
  • 600 g mąki to niecałe 4 szklanki mąki

Szklanka mąki:

Warto wiedzieć, że mąki różnią się objętością:

  • Szklanka mąki pszennej – 160 g
  • Szklanka mąki gryczanej – 170 g
  • Szklanka mąki ryżowej – 180 g
  • Szklanka mąki z ciecierzycy – 120 g
  • Szklanka mąki ziemniaczanej – 180 g

Cukier:

  • 1 szklanka cukru to 250 g
  • 50 g cukru to 0,30 szklanki cukru
  • 100 g cukru to niecałe pół szklanki cukru
  • 150 g cukru to trochę ponad połowa szklanki cukru
  • 300 g cukru to 1,25 szklanki cukru

Cukier puder:

  • 150 g cukru pudru to jedna niepełna szklanka cukru pudru
  • 200 g cukru pudru to 1,25 szklanki cukru pudru

Przelicznik kuchenny – ile gramów ma jedna łyżka

Przeliczenie gramów na łyżki w przypadku niektórych produktów może być problematyczne. W takiej sytuacji warto skorzystać z przelicznika kulinarnego, który doskonale sprawdzi się, jeśli będziesz chciał wypróbować jakiś nowy przepis.

Mąki:

  • 50 g mąki to 5 łyżek mąki
  • 150 g mąki to 16 łyżek mąki
  • 200 g mąki to 20 łyżek mąki
  • 250 g mąki to 21 łyżek mąki
  • 300 g mąki to 31 łyżek mąki

Cukier:

  • 50 g cukru to 3,5 łyżki cukru
  • 100 g cukru to 10 łyżek cukru
  • 150 g cukru to 16 łyżek
  • 150 g cukru pudru to 16 łyżek

Przelicznik kulinarny – ułatwienie w codziennej diecie

Przelicznik kuchenny to również doskonałe rozwiązanie dla osób będących na diecie, które muszą spożywać określoną ilość produktów. Dzięki niemu będzie ci dużo łatwiej zarządzać swoim planem żywieniowym. Aby uzyskać wymarzone efekty trzeba bowiem dokładnie stosować się do wszystkich zaleceń, również tych dotyczących gramatury poszczególnych posiłków.

Na początku przeliczanie miar składników może być kłopotliwe, szczególnie, jeżeli akurat nie mamy pod ręką wagi. W takich sytuacjach z pomocą przychodzi nam właśnie przelicznik kuchenny, dzięki któremu obliczanie tych wartości nie będzie już dla nas problemem.

Zobacz także: Ciasto bez pieczenia – jak je przygotować, żeby było szybko i tanio?