Zamknij
Herbata z żurawiną i miodem
fot. Shutterstock

Masz ochotę na napój, który rozgrzeje cię w zimowe wieczory? Sięgnij po herbatę z żurawiną i miodem. Jej smak i aromat z pewnością cię zachwyci.

Herbata to napój o licznych właściwościach zdrowotnych. Nic więc dziwnego, że tak wiele osób sięga po nią niemal każdego dnia. Doskonale sprawdzi się w przerwie w pracy albo w czasie popołudniowego relaksu. Jest również niezastąpiona podczas rodzinnych spotkań. Tym razem podpowiemy ci, jak zrobić pyszną, rozgrzewającą herbatę z żurawiną. Aby jeszcze bardziej wzbogacić jej smak, dodamy do niej odrobinę miodu.

Herbata z żurawiną i miodem – łatwy przepis

Taką herbatę przyrządzisz bardzo szybko. Połączenie żurawiny oraz słodkiego miodu stanowi niebywałą kombinację smaków, która z pewnością zadowoli każdego miłośnika tego napoju. Po taką herbatę warto sięgać w okresie jesienno-zimowym, kiedy szczególnie zależy nam na wzmocnieniu swojej odporności.

Diety
  • kuchnia

    Kuchnia polska

  • Czas przyg.

    15 min

  • Dla ilu osób

    dla 1 osoby

Składniki

Składnik
liście czarnej herbaty
garść suszonej żurawiny
2 łyżeczki miodu
szczypta cynamonu

Sposób przygotowania

  1. Herbatę zaparzamy w filiżance.
  2. Dodajemy do niej żurawinę.
  3. Gotowy napój przyprawiamy miodem oraz cynamonem.
  4. Wszystkie składniki dokładnie mieszamy.
Ocena przepisu:
Wydrukuj

Herbata z żurawiną i miodem – właściwości odżywcze

Taką aromatyczną herbatę najlepiej spożywać, kiedy jest jeszcze gorąca. Napój ten posiada wiele cennych dla zdrowia właściwości. Nie tylko doskonale rozgrzewa organizm, ale też dzięki zawartości witaminy C działa przeciwzapalnie i przeciwbakteryjnie. Ponadto zawarta w nim żurawina jest skuteczna w walce z przeziębieniem oraz infekcjami układu moczowego. Lubicie herbatę w takiej zimowej odsłonie?