Zamknij
Herbata gruszkowa z imbirem
fot. Shutterstock

W chłodne dni nic nie rozgrzeje cię lepiej niż kubek gorącej herbaty. Poznaj jej jesienną odsłonę z dodatkiem gruszki i imbiru.

Herbata ma wiele cennych właściwości dla zdrowia. Nic dziwnego, że tak wiele osób sięga po nią każdego dnia. Taki napój idealnie sprawdzi się na spotkania w rodzinnym gronie lub gdy zwyczajnie chcesz odpocząć po pracowitym dniu. Dziś podpowiemy ci, jak zrobić idealną herbatę o smaku gruszkowym z delikatną nutą imbiru.

Herbata gruszkowa z imbirem – sprawdzona receptura

Kiedy pogoda za oknem nie zachęca do jesiennych spacerów, usiądź wygodnie w fotelu i delektuj się smakiem ulubionej herbaty. Tę z dodatkiem gruszki i imbiru przygotujesz w kilka minut. Możesz być pewny, że ten napój nie tylko smakuje wybornie, ale również działa rozgrzewająco na organizm.

Obiad
  • kuchnia

    Kuchnia polska

  • Czas przyg.

    15 min

  • Dla ilu osób

    dla 1 osoby

Składniki

Składnik
liście czarnej herbaty
gruszka
kawałek imbiru
2 łyżki miodu
1 łyżeczka soku z cytryny

Sposób przygotowania

  1. Gruszkę myjemy, a następnie kroimy w cienkie plasterki.
  2. Do liści herbaty dodajemy kilka plasterków gruszki oraz imbir.
  3. Wszystko zalewamy wodą, a następnie zaparzamy.
  4. Na koniec wlewamy odrobinę soku z cytryny i dosładzamy miodem.
Ocena przepisu:
Wydrukuj

Herbata gruszkowa z imbirem - właściwości zdrowotne

Po ten napój warto sięgać jak najczęściej ze względu na jego liczne właściwości zdrowotne. Gruszka to bogactwo witamin oraz minerałów. Jest m.in. źródłem potasu, który jest niezbędny do prawidłowej pracy serca.

Imbir z kolei ma działanie przeciwzapalne i przeciwbakteryjne, w związku z tym warto sięgać po niego, aby wzmocnić swoją odporność. Pomaga również przy problemach trawiennych. Skusicie się na taką herbatę?