Zamknij

Nie wyrzucaj skórki od ananasa. Może ci się jeszcze przydać

21.06.2022 13:54
Ananas
fot. Shutterstock

Co zrobić ze skórkami od ananasa? Zanim będziesz chciał je wyrzucić do kosza, obejrzyj ten trik z TikToka.

Wyjątkowy smak i właściwości odżywcze ananasa sprawiają, że chętnie wykorzystujemy go w naszej kuchni. Sprawdza się jako doskonała przekąska na grilla, dodatek do koktajli oraz smacznych deserów. Po obraniu tego owocu zazwyczaj większość z nas pozbywa się skórek, nie zdając sobie sprawy, że one również, podobnie jak miąższ, są źródłem cennych witamin i minerałów. Do czego mogą nam się przydać? Wypróbuj ten trik z TikToka.

Triki z TikToka: co zrobić ze skórek od ananasa?

Skórki od ananasa to ta część owocu, która często bywa przez nas niedoceniana. Okazuje się jednak, że kryją one w sobie wiele składników odżywczych. Możesz przygotować z nich smaczny napój według przepisu jednego z użytkowników popularnej platformy TikTok.

Na początek tiktoker wrzuca obierki do garnka z wodą. Następnie wszystko gotuje przez około 20 minut. Odcedza wywar przez gęste sito i miesza go z miodem. Taki napój doskonale smakuje serwowany na gorąco, jak również schłodzony. Jest bogaty m.in. w witaminę C i magnez. Doskonale wzmacnia odporność oraz pomaga zachować piękny wygląd skóry. Zobaczcie, jak go zrobić krok po kroku.

Zobacz także: Zacznij nowy dzień od zdrowego koktajlu. Ten o smaku ananasowym nie ma sobie równych

Porady kulinarne: inne pomysły na wykorzystanie ananasa w kuchni

Ananas ma szerokie zastosowanie kulinarne. W upalne dni warto przyrządzić z niego orzeźwiający sorbet, który doskonale sprawdzi się jako smaczny deser podczas rodzinnych spotkań przy grillu. Znakomicie smakuje również w formie sałatki z dodatkiem ryżu. Możesz wykorzystać go także do zrobienia pikantnej zupy w sam raz na szybki, weekendowy obiad.

Zobacz także: Co się stanie, gdy będziesz jeść ananasy? 7 zalet dla zdrowia