Oceń
Szpinak to warzywo o szerokim zastosowaniu kulinarnym. Sprawdzi się jako dodatek do makaronu. Możesz przyrządzić z niego również smaczną zupę. Jedni go kochają, inni - wręcz przeciwnie. Na pewno jednak nie można mu odmówić wyjątkowych właściwości zdrowotnych. Jeżeli często sięgasz po niego podczas przyrządzania różnych potraw, z pewnością przydatny może okazać się dla ciebie ten trik z TikToka. Dzięki niemu szpinak zachowa swoje walory odżywcze przez dłuższy czas.
Triki z TikToka: jak przechowywać szpinak?
Szpinak to znakomity dodatek do różnych potraw. Zdrowa sałatka, farsz do naleśników czy pierogów oraz odżywczy koktajl – to tylko kilka z wielu pomysłów na jego zastosowanie. Aby cieszyć się dłużej jego smakiem, należy przechowywać go w odpowiedni sposób.
Według jednej z tiktokerek na dnie pojemnika, w którym trzymamy szpinak, najlepiej umieścić ręcznik papierowy, następnie wyłożyć na niego liście i ponownie wszystko przykryć ręcznikiem. W takiej formie warzywo to możemy przechowywać w lodówce, mając pewność, że po upływie dwóch tygodni nadal będzie świeże.
Zobacz także: Szukasz pomysłu na pyszne danie? Ten omlet ze szpinakiem smakuje wybornie
Właściwości zdrowotne szpinaku
Szpinak to warzywo cenione ze względu na liczne walory zdrowotne. Przede wszystkim jest on bogaty w żelazo niezbędne dla prawidłowej pracy układu krwionośnego. Poza tym zawiera witaminę C. Jest ona doskonałym antyoksydantem, który opóźnia procesy starzenia się organizmu oraz chroni go przed różnymi drobnoustrojami.
Zobacz także: Pierogi z tofu i szpinakiem to pomysł na wegetariański obiad. Ich smak nie ma sobie równych
Oceń artykuł
