Oceń
Ciasto bananowe w swoim składzie ma bardzo dużo składników odżywczych. Nie ma co się temu dziwić, jest tam dużo bananów, które w swoim składzie mają bardzo wiele składników odżywczych. Wypróbujcie nasz smaczny przepis na ciasto bananowe.
Ciasto bananowe to bardzo proste w wykonaniu ciasto, które nie zajmuje zbyt wiele czasu. Sprawdź, jak poprawnie wykonać recepturę na ciasto bananowe. Idealnie sprawdzi się wśród tych z was, którzy dopiero rozpoczynają swoją przygodę z gotowaniem.
Pyszne ciasto bananowe można urozmaicić bakaliami, które dodadzą bardziej wyrazistego smaku, a także aromatu. Smaczne i łatwe w przygotowaniu sprawdzi się równie dobrze, co chlebek bananowy. Ciasto wymaga jedynie długiego pieczenia, do uzyskania ciemnobrązowej skórki.
Zobacz także: Szyszki z ryżu preparowanego to smak dzieciństwa. Sprawdź nasz prosty przepis!
Banany to owoce, które w swoim składzie zawierają bardzo dużo składników odżywczych i mineralnych. Są skarbnicą potasu, dlatego są świetną przekąską dla osób zmagających się z nadciśnieniem. Regularne spożycie bananów pomoże również z wrzodami czy biegunką u dzieci. Skórka banana to sprawdzony sposób na wybielanie zębów czy ukąszenia komarów.
Ciasto bananowe - krok po kroku
Składniki:
- 4 dojrzałe banany,
- 3/4 szklanki cukru,
- 1 łyżeczka sody oczyszczonej,
- 1.5 szklanki mąki pszennej,
- 1 jajko,
- 50 g masła,
- 100 g bakalii
Przygotowanie:
- Przesiać mogą do miski i dodać do niej sodę oczyszczoną.
- W drugiej misce dokładnie rozgnieść banany wsypać cukier i dokładnie wymieszać.
- Do bananów dodać jajko, masło, mąkę z sodą oraz bakalie. Wszystko dokładnie wymieszać.
- Ciasto przelać do foremki keksowej wyłożonej papierem. Wierzch ciasta naciąć wzdłuż środka.
- Wstawić do piekarnika nagrzanego na 180C na około 55 minut.
Fit ciasto bananowe - prosty przepis
Ciasto bananowe jest bardzo smaczne, jednak jego podstawowa wersja zawiera sporo kalorii. Sprawdźcie nasz przepis na ciasto bananowe w wersji fit. To pyszne ciasto wykonuje się z dużą ilością płatków owsianych, które idealnie sprawdzą się w tej formie wypieków.
Składniki:
- 2 jajka,
- 4 łyżki ksylitolu,
- 2 banany,
- 3 łyżki oleju,
- 1,5 łyżeczki proszku do pieczenia,
- szczypta soli,
- 50 g mieszanki orzechów
Przygotowanie:
- Płatki zmielić na mąkę w blenderze.
- Jajka ubić na puszystą piankę dodać słodzik, sól oraz olej.
- Banany rozgnieść widelcem i dodać pianę z jajek.
- Mąkę z płatków wymieszać z proszkiem do pieczenia oraz orzechami.
- Zmiksować wszystkie składniki do jednolitej konsystencji.
- Piec 40 minut w 170C.
Wypróbujesz przepis na ciasto bananowe?
Zobacz także: 3 proste przepisy na pyszny deser z mascarpone
Z jakiego kraju pochodzi sushi?
Oceń artykuł
