Oceń
Życie na najwyższych obrotach stało się jedną z najczęstszych przyczyn chorób, z którymi obecnie zmaga się ludzkość. Dlatego coraz częściej szukamy sposobu na wprowadzenie do naszej codzienności spokoju i harmonii. Jeśli macie już dosyć ciągłej gonitwy, filozofia downspeeding będzie dla was idealnym rozwiązaniem.
Downspeeding - co to jest?
Pandemia koronawirusa znacząco wpłynęła na naszą codzienność. Wielu z nas zwolniło i zmieniło swoje priorytety. Skupiliśmy się na rodzinie i relacjach z bliskimi. Zamiast bezmyślnie pędzić i być w ciągłym niedoczasie, zaczęliśmy zastanawiać się nad sobą.
Zauważyliśmy, że przez pośpiech nasze życie znacząco traciło na jakości. W związku z tym doszliśmy do wniosku, że należy wyeliminować z niego wszystko to, co nam szkodziło. Odpowiedzią na ten problem jest downspeeding.
Założenia filozofii downspeeding
Zgodnie z filozofią downspeding do osiągnięcia spokoju i dobrego samopoczucia konieczne jest delektowanie się każdą chwilą i celebrowanie najprostszych czynności. Najwyższy czas powiedzieć o tym otwarcie - powolne jedzenie śniadania czy wylegiwanie się na kanapie to nic złego.
Dzięki takiemu podejściu zadbamy o swój komfort, będziemy mogli poukładać myśli i czerpać z życia pełnymi garściami. Jak widać, szczęście tkwi w prostocie. Zgadzacie się z tym?
Zobacz, jakie trendy będę królować we wnętrzach w nadchodzącym sezonie!
Oceń artykuł
